【2026年1月】格安SIMで低速モード対応の7社おすすめランキング！メリットや注意点も

格安SIMの低速モードをご存知ですか？最近では携帯料金を節約するために、多くのかたが格安SIMを利用するようになりました。格安SIMは大手キャリアと比べて月額基本料金が安く、それでありながら基本的な通信サービスを提供しているため人気は高いです。

ただ昨今では急激な物価上昇の影響が大きく、単純に格安SIMを契約するだけでは節約効果が薄くなってきており、日々の支払いが高いと感じているかたも多くいらっしゃいます。

そんなときに低速モードに対応した格安SIMなら、データ容量を節約することができるため、料金プランを低いものに変更して出費を抑えることが可能です。しかし低速モードに対応している格安SIMは限定されているので、存在を知らないというかたもおられるでしょう。

そこで本記事では低速モードが利用できる格安SIMをピックアップし、料金やサービス内容を比較してみることにしました。こちらの記事を最後まで読んでいただければ、今よりも格段に携帯料金を節約できます。

低速モードを知らないかたのために概要から解説をまとめていますので、さっそく読み進めてみてください！

LINEMOなら、速度制限になっても1Mbpsで、YouTubeを見れるレベルの速度だから安心！LINEならギガフリーだから即祖制限の影響も受けない！

総合的に全体像を見て検討したい方は、格安SIM 比較おすすめランキングの記事をチェック！

そもそも格安SIMの低速モードとは？

格安SIMの低速モードとは、データ通信の通信速度をユーザーが意図的に制限する機能です。低速モードを利用している間は、契約しているデータ容量を消費しないため、節約モードと呼ばれることもあります。

本来であれば通信速度が制限されるのは、契約しているデータ容量を超過したあとになりますが、低速モードは自ら制限状態に移行することでデータ容量の消費を回避することが可能です。

その代わりに低速モード中は通信速度が大幅に下がってしまうため、インターネットが使いづらく感じてしまうこともあります。

例えばLINEなどのメッセージは利用できても、動画コンテンツやアプリケーションをダウンロードするのには時間がかかるといったイメージです。

ただし通信サービスごとに低速モードの最大通信速度は異なるため、契約するものによってはそこそこ快適に利用できるものもあります。

格安SIMの低速モードを使いこなせば、高速通信につかうデータ容量を温存できるので、結果として価格の安めな料金プランに変更ができ通信費の節約効果も期待できます。

格安SIMの低速モードと高速通信の違いを比較

格安SIMの低速モードと高速通信は、「通信速度」「データ消費量」の2つに大きな違いがあります。

まず通信速度ですが、高速通信では速ければ100Mbpsを超えることも珍しくありません。一方で低速モードでは、どれだけ速くても最大で1Mbps止まりです。

その代わりに低速モードではデータ容量を消費しないため、料金プランを安いものに変更したり、緊急時に高速通信をつかうといった選択肢を残しておくことができます。

格安SIMの低速モードを利用するシーンとは？

格安SIMの低速モードは、あらゆるシーンで効果を発揮します。例えばLINEやSNSでのメッセージのやりとりを始め、簡易的なネット検索や地図アプリの利用くらいであれば、低速モードでも十分に対応可能です。

もちろん高速通信のままでも使えるサービスですが、高速通信モードではつかった分だけデータ容量を消費してしまいます。通信速度を遅くしても使用感が変わらないのであれば、データ容量を消費しない低速モードをつかったほうが絶対的にお得です。

一方で高速通信が必要なシーンは多々あるので、いざというときのためにも日常から低速モードをつかうクセをつけておくのが良いでしょう。

格安SIMの低速モードにあるバースト機能とは？

格安SIMの低速モードには、「バースト機能」が備わっているものもあります。バースト機能とは、接続しはじめの数秒間だけ高速通信ができる機能で、読み込みに時間のかからないサービスを快適に利用することが可能です。

例えばメッセージの送受信をおこなうときや、ちょっとした画像が掲載されているくらいのインターネットサイトであれば、バースト機能があるだけでストレスなく利用できます。

一方でバースト機能は、動画の読み込みやアプリケーションのダウンロードなど、そもそも時間がかかってしまうものに対してはあまり効果を発揮できません。

低速モードをより快適に使いたい場合は、バースト機能に対応した格安SIMを選ぶのも1つのポイントです。

データ容量で比較したい方はこちらもチェック

格安SIMの低速モードや最大通信速度を比較

低速モードに対応した格安SIMの概要を一覧表で比較してみました。

サービス名	低速モードの最大通信速度	バースト機能	備考
リンクスメイト	1Mbps	×	データ容量30GB以上を契約している場合
	200Kbps		データ容量30GB未満を契約している場合
UQモバイル	300Kbps	◯	低速モードはミニミニプランのみ対応 ※2025年6月2日をもって、ミニミニプランの受付終了、新プランのトクトクプラン2は対象外
IIJmio	300Kbps	◯	ー
mineo	3Mbps/1Mbps	◯	オプションの加入が必要
	200Kbps		ー
イオンモバイル	200Kbps	◯	ー
エキサイトモバイル	200Kbps	◯	ー
LIBMO	128Kbps	×	ー

メジャーな格安SIMで低速モードに対応しているのは、上記の7社です。そのなかでバースト機能にも対応しているものは5社しかありません。

また低速モードを使う際の最大通信速度にも、それぞれ違いがあります。平均としては200Kbps〜300Kbpsほどとなっており、バースト機能なしだとネット検索でも少し遅さを感じるくらいのレベルです。

実際に利用する環境にもよりますが、低速モードでも、できるだけスピーディな環境を望むかたは、「リンクスメイト」「IIJmio」あたりを利用するとよいでしょう。

低速モードはないが制限時の速度が速い格安SIMを比較

低速モードを実装していない格安SIMでも、速度制限時のスピードに優れたサービスはおすすめです。以下に制限時の速度が速いサービスをピックアップしてみました。

サービス名	制限時の最大通信速度	バースト機能	備考
ahamo	＼おすすめ／ 1Mbps	×	ー
LINEMO	1Mbps（30GB〜45GB） 128Kbps（45GB超）	×	ベストプランV契約時
	300Kbps（10GB〜15GB） 128Kbps（15GB超）		ベストプラン契約時
UQモバイル	1Mbps（35GB〜50GB) 128kbps（50GB超）	×	コミコミプランバリュー契約時
	1Mbps（30GB〜40GB) 128kbps（40GB超）		トクトクプラン2契約時
ワイモバイル	1Mbps	×	シンプル3M・シンプル3Lプラン契約時
	300Kbps		シンプル3Sプラン契約時
J:COMモバイル	1Mbps	×	10GB•20GB•50GBプラン契約時
	200Kbps		1GB・5GBプラン契約時
NUROモバイル	1Mbps	◯	NEOプラン契約時
	200Kbps		バリュープラス•お試しプラン契約時
ロケットモバイル	200Kbps	◯ ※Rプランのみ非対応	Rプラン/神プランは上り高速回線1GB分利用可能
BIGLOBEモバイル	200Kbps	×	ー
HISモバイル	200Kbps	×	ー

上記のサービスは、基本的にはデータ容量を使いきったあとでないと、制限状態にはなりません。

その代わりに「ahamo」「LINEMO」「UQモバイル」など、メジャーな格安SIMでは制限時の通信速度が最大1Mbpsと優秀です。仮に1Mbpsの速度が利用できたとすれば、YouTubeの低画質動画くらいはスムーズに再生できます。

また制限時の通信速度が速かったりバースト機能に対応していれば、データ容量を使いきってしまったとしても、それなりに快適にインターネットが利用できるので安心です。

低速モードが使える格安SIM7社の概要を比較

低速モードが利用できる7つの格安SIMについて、それぞれ概要を比較してみましょう。各サービスの具体的な料金プランや、通信速度を知っておくことで、自分にピッタリの格安SIMがより鮮明になるはずです！

リンクスメイト

リンクスメイトはゲームユーザーに特化した格安SIMで、低速モードの通信速度は200Kbpsと1Mbpsの2種類があります。

低速モードの最大通信速度	30GB以上のプラン：1Mbps 30GB未満のプラン：200Kbps
平均通信速度	ダウンロード：69Mbps アップロード：8Mbps ※実際の速度はご利用環境によって変動します
使用回線	ドコモ回線
バースト機能	非対応

低速モードの速度は契約しているデータ容量（料金プラン）によって決まり、30GB未満は200Kbps、30GB以上は1Mbpsです。

また、リンクスメイトでは「カウントフリー・オプション（月額550円）」を提供しており、対象のコンテンツを利用する際はデータ消費量が最大で90％OFFとなります。

例えばスマホで利用するデータ通信の大半が対象のコンテンツだった場合、カウントフリー・オプションに加入することでデータ容量を大幅に節約することが可能です。

料金プランも9GBまでは1GB刻みで用意されているため選択肢も非常に多いうえに、低速モードでデータ容量の節約もできます。料金を細かく管理したいかたにおすすめの格安SIMといえるでしょう。

UQモバイル

UQモバイルは低速モードがつかえる格安SIMのなかで唯一、MNOに属するサービスです。そのため高速通信を利用している際の平均速度は非常に優れています。

低速モードの最大通信速度	300Kbps ※ミニミニプランのみ対応
速度制限時の速度	最大1Mbps
平均通信速度	ダウンロード：115Mbps アップロード：16Mbps ※実際に速度についてはご利用環境によって変動します
使用回線	au回線
バースト機能	対応 ※プランによっては非対応

UQモバイルで低速モードが利用可能だった『ミニミニプラン』は新規受付を終了しました。

現在契約可能なプランでは低速モードはつかえませんが、そもそもデータ容量を超過した際の制限速度が最大1Mbpsと速いため、低速モードが必要ないとも言えるでしょう。

最大1Mbpsあれば、LINEやマップの利用は快適で「高画質動画と重いゲーム以外は、ほぼストレスなく使える」という認識で間違いありません。

※2025年12月時点の情報です。最新情報はUQモバイル公式サイトでご確認ください。

IIJmio

IIJmioは低速モードの通信速度が最大300Kbpsもあり、さらにバースト機能にも対応している優れた格安SIMです。

低速モードの最大通信速度	300Kbps
平均通信速度	ダウンロード：59Mbps アップロード：11Mbps ※実際に速度はご利用環境によって変動します
使用回線	ドコモ回線 au回線
バースト機能	対応

高速通信をつかった際の平均速度も標準的で、全体的にバランスが整っています。データ容量の選択肢もそこそこ多く、状況にあわせて節約しやすいのも評価ポイントです。

また他社から乗り換えでスマホ端末を安く買えることや、自宅のネット代とセットで使える『mio割』なども魅力です。コストを抑えることはもちろん、バースト機能を体験してみたいというかたは、まずIIJmioから使ってみると良いでしょう。

mineo

mineoはトリプルキャリアに対応した格安SIMで、好きな回線を選んで契約できるのが特徴です。

低速モードの最大通信速度使用回線	1Mbps、3Mbps or 200Kbps ※オプションの契約で異なる
平均通信速度	ダウンロード：52Mbps アップロード：13Mbps ※実際に速度についてはご利用環境によって変動します
低速モードの最大通信速度	ドコモ回線 au回線 ソフトバンク回線
バースト機能	対応

また低速モードでは最大通信速度が200Kbpsと少し心もとないですが、「パケット放題 Plus（月額385円）」に加入すると、なんと制限時の速度が最大3Mbpsと高速になります。

さらにmineoの評判も高く、「フリータンク」「パケットシェア」「パケットギフト」といった、データ容量を分け合えるサービスも実施しており、全国のmineoユーザーたちと容量を共有することが可能なところが特に評価されています。

mineo独自のサービスに加えて、低速モードやバースト機能を併用できるので、あらゆるアプローチでデータ容量を節約できます。

イオンモバイル

イオンモバイルはバースト機能に対応したサービスで、もっともデータ容量（料金プラン）の選択肢が多い格安SIMです。

低速モードの最大通信速度	200Kbps
平均通信速度	ダウンロード：45Mbps アップロード：11Mbps ※実際に速度についてはご利用環境によって変動します
使用回線	ドコモ回線 au回線
バースト機能	対応

さらに2つのキャリア対応で、自分の住まいに適した回線を選べるので、低速モードを利用する際も最低限のスピードを確保しやすくなっています。

またイオンモバイルでは家族（最大8人）でデータ容量を分け合うことができるサービスを実施しており、家計全体で通信費を節約したいと考えているご家庭にもおすすめです。

エキサイトモバイル

エキサイトモバイルは「従量課金制」「定額制」と2パターンの料金プランが用意されており、ユーザーのニーズや傾向にあわせてプランの系統を選ぶことができます。

低速モードの最大通信速度使用回線	200Kbps
平均通信速度	ダウンロード：42Mbps アップロード：14Mbps ※実際に速度についてはご利用環境によって変動します
	ドコモ回線 au回線
バースト機能	対応

さらにエキサイトモバイルでは、低速モードに限定した料金プランも用意されているので、費用をとことん抑えたいというかたやWi-Fiを主体としてネット利用されるかたに最適です。

LIBMO

LIBMOは端末購入や通話オプションの豊富さが魅力の格安SIM。そのためデータ容量（料金プラン）の選択肢はあまり多くないですし、低速モードの通信速度も他社よりは遅くなっています。

低速モードの最大通信速度	128Kbps
平均通信速度	ダウンロード：52Mbps アップロード：13Mbps ※実際に速度についてはご利用環境によって変動します
使用回線	ドコモ回線
バースト機能	非対応

ほかのサービスと比べて通話オプションの料金がリーズナブルな点や、キャンペーンでキャッシュバックが貰えるといった特徴があるので、それらに興味があるかたはLIBMOを利用すると良いでしょう。

スマホ端末が最大2.3万円割引なので、他社から乗り換えと同時にLIBMOで機種変更するとお得です！

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格安SIMの低速モードを比較するポイント

低速モードに対応した格安SIMの比較ポイントを紹介します。以下の3つの点を基準にサービスの比較をすることで、自分にあった格安SIMが見つけやすくなること間違いなしです。

【ポイント①】月額基本料金

格安SIMを比較する際に、はじめにチェックすべきポイントが月額基本料金です。例えば同じ3GBのデータ容量（料金プラン）でも、A社は990円なのに対し、B社では1,300円と差があることは珍しくありません。

いくら低速モードで少なめのデータ容量を選べるからといって、元値が高いサービスを契約してしまっては節約効果も薄れてしまうでしょう。

また、通信会社によってはデータ容量の選択肢が多く用意されていたり、少なめのデータ容量を提供している格安SIMもあります。

低速モードを主体として高速通信をあまり利用しないのであれば、データ容量が低めの料金プランを選ぶことで月額基本料金を抑えることも可能です。

データ容量低めの料金プランから選びたい人はこちらをチェック

【ポイント②】低速モードの通信速度

低速モードにも通信速度があり、通信会社や料金プランによって差があります。低速状態の最大通信速度はおよそ200Kbps〜300Kbpsであることが多いですが、なかには128Kbpsや1Mbpsといったものもあるので、自分が契約するサービスの通信速度は把握しておきましょう。

あくまで低速モードなので、高速通信と比べると使用感が劣ってしまうことは否めませんが、できるだけ速い通信速度の格安SIMを選んでおくことで快適さは格段にアップします。

また、低速モードの状態でも電波が届きづらい環境などであれば、通信速度はさらに遅くなってしまいます。通信トラブルを回避するためにも、自宅周辺に強い回線を選んだり、平均速度の速いサービスを選ぶこともポイントの1つです。

格安SIMの通信速度を比較したい方はこちらをチェック

【ポイント③】バースト機能の有無

格安SIMの低速モードを快適に使いこなすには、バースト機能の存在も必要になってきます。バースト機能は、インターネットに接続しはじめの数秒間だけ高速通信をおこなってくれるので、低速モード状態でも利便性が格段にアップします。

バースト機能のサポートがあることで、日常的なネット検索やメッセージの送受信などは高速通信のときと同じような感覚で利用できるので、低速モードの遅さを感じにくくなることは間違いありません。

長尺の動画を読み込んだり、サイズの大きなアプリをダウンロードするのには適していませんが、Wi-Fiと併用することでストレスなくデータ容量を節約できます。

格安SIMの低速モードを利用するメリット

格安SIMの低速モードには、主に3つの大きなメリットがあります。以下で低速モードを利用するメリットを具体的にまとめてみました。

【メリット①】データ容量を節約できる

格安SIMで低速モードをつかえば、高速通信に使用するデータ容量を節約できます。データ容量の節約は低速モードの最大のメリットでもあり、必要以上に大きな料金プランを契約しなくて済みます。

例えば低速モードでもSNSの利用やネット検索などは対応できるので、ユーザーは動画視聴やアプリダウンロードに必要なデータ容量だけを確保すればOKです。

もし低速モードがなければ、あらゆるデータ通信で容量を消費してしまうことになるため、不必要な出費なども増えてしまうでしょう。

【メリット②】毎月の携帯料金を節約できる

格安SIMの低速モードは、携帯料金の節約にも繋がります。低速モードを利用することでデータ容量の消費が抑えられる分、ユーザーは安い料金プランに切り替えられるので、基本料金がいくぶん安くなることは間違いありません。

すこし極端かもしれませんが、データ通信をすべて低速モードで利用するのであれば、データ容量は最低ラインの契約でOKなので、携帯料金がほとんど発生しないといった状況も作りだせます。

もしスマホで利用する機能やコンテンツが、低速モードでも使えるものであれば、今より確実にコストカットが見込めるでしょう。

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【メリット③】気軽にネットが利用できる

格安SIMで低速モードを使っているあいだは、契約しているデータ容量を消費しないので、ギガ数を気にすることなくインターネットを利用できます。

現代ではデータ無制限のサービスを契約するか、Wi-Fiをつかっていない限り、データ容量を気にしながらインターネットを使わなければなりませんでした。

しかし低速モードを導入すれば、通信速度こそ制限はされるものの、データ容量という縛りからは解放されます。

また低速モードの速度が気になるというかたは、バースト機能に対応した格安SIMを選んでおけば、SNSやネット検索くらいはスピーディに利用できるのでネットの使用感もカバーできるでしょう。

格安SIMの低速モードを利用する際の注意点

格安SIMの低速モードには、注意点も存在します。低速モードを初めてつかうというかたは、以下に記載している3つのポイントに注意しましょう。

【注意点①】大容量のデータ通信には不向き

格安SIMの低速モードは、動画の視聴やアプリのダウンロードといった、通信速度が必要になるコンテンツには不向きです。

通信会社によっては低速モードを快適にするためのバースト機能を用意しているところもありますが、バースト機能が効果を発揮するのは最初の数秒間だけなので、やはり時間がかかる接続には適していません。

低速モードでも時間をかければ動画の視聴やアプリのダウンロードは可能ですが、ストレスに感じる場合は、高速通信に切り替えるかWi-Fiを利用しましょう。

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【注意点②】普段使いに支障がでる場合もある

格安SIMの低速モードは通信速度を遅くする機能なので、有効にしているあいだはネット接続を必要とするコンテンツの動作がすべて遅くなります。

もちろん通信速度が遅くなったとしても、コンテンツによっては使用感が変わらないこともありますが、なかには使いづらくなってしまうものも出てくるかもしれません。

例えばネット検索が遅くなってしまい、知りたい情報をすばやく取得できなかったり、早く送りたいメッセージがなかなか送信されないなど。

また低速モードも少なからず電波状況などの影響を受けるため、スマホを使用する環境によってはなにかしら支障がでる可能性があります。

【注意点③】低速モードにも速度制限が存在する

格安SIMの低速モードには、一部ですが速度制限が存在するものもあります。

例えばイオンモバイルの低速モードは、3日間のデータ使用量の合計が366MBに達すると、最大通信速度が200Kbpsから下がってしまいます。（おそらく最大通信速度128Kbpsに制限される）

低速モードそのものが利用できなくなるわけではありませんが、インターネットの使用感が悪くなってしまうため、すこし面倒ではありますが環境次第では使用量にも気をつけなければなりません。

ちなみに当ページで紹介している格安SIMで、低速モードの制限があるサービスはイオンモバイルだけでした。

低速モードなしでもお得につかえる格安SIM

低速モードなしでもお得につかえる格安SIMを一覧でまとめました。以下のサービスであれば、制限時の通信速度も速いだけでなく、リーズナブルな料金で通信費も節約が可能です。

サービス名	月額基本料金	制限時の最大通信速度	バースト機能	備考
ahamo 公式サイト	20GB：2,970円 →30GB 100GB：4,950円 →110GB	1Mbps	非対応	ー
LINEMO 公式サイト	【ベストプラン】 0〜3GB：990円 3GB〜10GB：2,090円 【ベストプランV】 30GB：2,970円	300Kbps （10GB〜15GB） 128Kbps （15GB超）	非対応	ベストプラン契約時
		1Mbps （30GB〜45GB） 128Kbps （45GB超）		ベストプランV契約時
UQモバイル 公式サイト	【トクトクプラン2】 1GB〜30GB：1,628円〜2,728円 【コミコミプランバリュー】 35GB＋10分かけ放題：3,828円	1Mbps （35GB〜50GB) 128Kbps （50GB超）	非対応	コミコミプランバリュー契約時
		1Mbps （30GB〜40GB) 128Kbps （40GB超）		トクトクプラン2契約時
ワイモバイル 公式サイト	【シンプル3S】 5GB：3,058円 →858円 【シンプル3M】 20GB：4,158円 →30GB：1,958円 【シンプル3L】 30GB：5,258円 →35GB：3,058円	1Mbps	非対応	シンプル3M・シンプル3Lプラン契約時
		300Kbps		シンプル3Sプラン契約時
J:COMモバイル	1GB：1,078円 →5GB 5GB：1,628円 →10GB 10GB：2,178円 →20GB 20GB：2,728円 →30GB 50GB：3,828円 →60GB	1Mbps	非対応	10GB・20GB・50GBプラン契約時
		200Kbps		1GB・5GBプラン契約時
NUROモバイル	3GB：792円 5GB：990円 10GB：1,485円 15GB：1,790円 20GB：2,699円 →35GB 40GB：3,980円 →55GB	1Mbps	対応	NEOプラン契約時
		200Kbps		バリュープラス・お試しプラン契約時
ロケットモバイル	低速無制限：490円 1GB：765円 2GB：850円 3GB：985円 5GB：1,430円 7GB：1,980円 20GB：4,400円	200Kbps	対応 ※Rプランのみ非対向	Rプラン/神プランは上り高速回線1GB分利用可能
BIGLOBEモバイル	1GB：1,078円 3GB：1,320円 6GB：1,870円 12GB：3,740円 →2,970円 20GB：5,720円 →4,950円 30GB：8,195円 →7,425円	200Kbps	非対応	ー
HISモバイル	100MB：290円 →280円 1GB：550円 3GB：770円 7GB：990円 10GB：1,340円 20GB：2,190円 →20GB：2,090円 50GB：5,990円 →30GB：2,970円	200Kbps	非対応	ー

「低速モードは使ってみたいけど、理想的な格安SIMが見つからなかった」「制限時の速度が速いサービスを使いたい」と感じているかたは、上記に記載している格安SIMがおすすめです。

なかでも「ahamo」「LINEMO」「UQモバイル」「ワイモバイル」などは、大手キャリアが提供している格安SIMサービスなので人気と信頼もあります。

どの格安SIMを使うべきか迷っているかたや、はじめて格安SIMを契約するというかたは、まず大手キャリアが提供しているサービスのなかから使ってみるのが安心です。

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• 主要な格安SIM6社のお得な料金プランとは？

格安SIMの低速モードについてよくある質問

格安SIMの低速モードについて、よくある質問とその回答をまとめてみました。

【まとめ】格安SIMの低速モードを比較！使いかた次第ではコスパ最強

今回は格安SIMの低速モードについての解説や、おすすめのサービスなどを比較・紹介いたしました。格安SIMの低速モードは、ユーザーが自ら速度を制限する機能で、インターネットの接続にデータ容量を使用しないのが特徴です。

低速モードをつかうと、高速通信を使用しているときよりもコンテンツの読み込みなどに時間がかかる可能性はありますが、不必要にデータ容量を消費せずに済みます。

データ容量が節約できるということは、料金プランを安いものに変更することも可能になるため、結果として通信費の節約にも繋がるでしょう。

また、低速モードにはバースト機能がつかえるサービスもあり、データの送信や読み込みを加速させることができます。対応している格安SIMは限定されていますが、バースト機能があれば通信速度の遅さを感じづらくなるので、低速モードを検討しているかたはバースト機能にも注目してみてください。

ぜひ低速モードに対応した格安SIMをつかって、データ容量や通信費をかしこく節約していきましょう！